বড় দুঃখের জায়গা ফেসবুক!
মন খারাপ হলে অনেকে ফেসবুকে গিয়ে সুখ খোঁজেন। কিন্তু অতিরিক্ত সময় ধরে ফেসবুক ব্যবহার করলে সুখ পাওয়া যায় না বরং আরও দুঃখ বাড়ে। সাম্প্রতিক এক গবেষণায় দেখা গেছে, অতিরিক্ত সময় ধরে ফেসবুক ব্যবহারে দুঃখ যেমন বাড়ে, তেমনি এটি স্বাস্থ্যের জন্যও ক্ষতিকর।
যুক্তরাষ্ট্রের ইয়েল বিশ্ববিদ্যালয় ও ইউনিভার্সিটি অব ক্যালিফোর্নিয়া, সান ডিয়েগো বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষকেরা ফেসবুক ব্যবহারের ধরন নিয়ে গবেষণা করেন। ২০১৩ সাল থেকে ২০১৫ সাল পর্যন্ত ৫ হাজার
২০৮ জনের ওপর ফেসবুক ব্যবহারের ধরন ও মানসিক
স্বাস্থ্যের ওপর প্রভাব নিয়ে গবেষণা করেন।
তথ্যসূত্র: আইএএনএস।
0 comments:
Post a Comment